【無料/大阪】1/26(日) コーチ役も体験！１０分セッションで学ぶコーチング
キャリア・人間関係の悩みを解消！初めてでも安心の対面コーチング体験会」
「なりたい自分に気づく」「行動に自信を持てる」コーチングを、楽しく体験してみませんか？
・今後のキャリアを考えたいけど、一人では整理がつかない…
・人間関係がうまくいかない、もっとコミュニケーション上手になりたい…
・目標を立てても、なかなか行動に移せない…
このような悩み、誰にでもありますよね。実は、こうした悩みを解決するための「聴く」「考える」「行動する」スキルは、学校や会社ではなかなか教わる機会がありません。そんなスキルを学べるのが「コーチング」です！
コーチングとは
「気づきと行動変容を促すコミュニケーションスキル」であり、仕事や日常の悩みを解決するための有効な手法です。あなたも一度、コーチングを体験してみませんか？
こんな方におすすめ
- 仕事や家庭での人間関係に悩んでいる方
- 自分のキャリアや将来について真剣に考えたい方
- 新しいコミュニケーションスキルを身につけたい方
- リラックスした環境で自己成長に挑戦してみたい方
体験会の内容
この体験会では、コーチングの基本的な流れとスキルを、実際に体験しながら学べるプログラムをご用意しています。初心者の方でも安心して取り組めるように、コーチングプレイス認定コーチがサポートします。
当日のプログラム
コーチングの基本説明
コーチングの役割や効果、基本的な流れについてお話しします。
コーチング体験セッション
3人一組のペアに分かれて、コーチ役、クライアント役、オブザーバー役を体験してみましょう。以下のように、それぞれの役割を体験します：
- コーチ役：クライアントの悩みに寄り添い、質問技法を用いて気づきを引き出す役割です（質問例もご紹介します）。
- クライアント役：悩みや目標を自由に話し、考えを整理する体験をします。
- オブザーバー役：セッションを観察し、気づいたことや感想をフィードバックします。
振り返りと質疑応答
コーチングを体験して感じたこと、分からない点などをみんなで共有し、理解を深めます。
🎁参加するメリット💐
- コーチングのスキルを体験し、自己成長の第一歩を踏み出せます。
- コーチングシートのプレゼント：学んだ内容を実践できる「コーチングシート」を差し上げますので、日常の中でコーチングを試してみてください。
- セルフコーチングを学び、自分の行動を見つめ直すきっかけに。自分自身をコーチングする方法も知ることができ、日々の目標達成が加速します。
初心者の方も安心
「最初は難しい」と感じるかもしれませんが、認定コーチが親身にサポートしますので、楽しみながらスキルを磨いていけます。
「初めてで不安？」「人見知りでも大丈夫？」とお問い合わせもありますが、まったく心配ありません！
少人数でリラックスできます。
コーチングの構造
日時：2025年1月26日(日)10:00〜12:00（9:30開場）
参加費：無料
場所：〒563-8666 大阪府池田市石橋1-23-6 ツナガリエ石橋5階 多目的スペース
詳細
当日の持ち物
筆記用具、飲み物
前回の開催報告
「コーチ役も体験！10分セッションで学ぶコーチング」体験レポート
講師プロフィール
塙英明
コーチングプレイス代表
独立系IT企業において、ITエンジニア、コンサルタント、マネージャとして20年以上勤務。
2013年よりコーチとしての活動を始め、2018年よりオンラインコーチングスクールを運営。
「ゆるく楽しく」をモットーに、約400名のコミュニティへと成長中。
趣味は家族でディズニーシーに行くこと。
ブログ：塙英明 ５０歳からのゆるく楽しい生活、茨城と千葉のデュアルライフ
三浦一恵
ビジネス＆スローライフコーチ
旅行業界の会社員として約35年勤務。マネジメント歴20年。
9年前、超多忙、過重労働、ストレスまみれで崩壊寸前の状態でコーチングと出会い、自分に向き合うようになったことで次第に楽になっていく。
もっと好きなように生きたいと、2021年の3月早期退職し、その2か月後に夢のまた夢だった奈良への移住を実現。都会の超多忙ビジネスマンから、大仏さまのお膝元で散歩三昧のスローライフへ。
毎朝5時に起きて、朝活・コーチング・散歩など朝の時間を満喫している。
計画性なしの行き当たりばったりでも偶然を味方にできたのはコーチングの効果？！
コーチングプレイス認定コーチ/講師
なら観光ボランティアガイド
ここ楽々（らら）コーチング代表
ミッション：しごとも 人生も 楽に 楽しく 生きる喜びを味わう仲間を増やします
コーチングプレイス講師プロフィール 三浦一恵
インスタグラム https://www.instagram.com/nara_miura/
