コーチング講座

what is coaching
コーチングとは

コーチングとは、「気づきと行動変容を起こす対話のプロセス」です
コーチは対話を通じて、クライアント(コーチングを受ける人)が心の内側と向き合い、気づきと行動変容が生まれる支援をします。

クライアントの気づきと行動変容を促すため、コーチは以下のようなスキルを組み合わせて効果的な関わり方をします。

コーチの関わり方

  • 傾聴
  • 質問
  • 承認
  • フィードバック

coaching course
コーチング講座について

コーチングに必要な傾聴・質問などの技術や関わり方を体系的に学ぶ講座です。
6ヶ月の講座で理論と実践を繰り返し学び、コーチとしての思考習慣・マインドセットを育みます。

1st month
基礎理論

まずは「コーチングの基礎」をしっかりと学びます。コーチングを実践する準備として、「コーチングの効果」や「コーチングの構造」、「クライアントに気づきを促す関わり方」といった土台となる理論を学びましょう!

2nd month
傾聴の重要性の理解

コーチングにおいて大切な「傾聴スキル」を身につけます。2人ペアでの7分間のセッション練習は、足の着くプールで泳ぐようなイメージで、安心して練習できます。実践を積み重ねることで、聞き方が変わり、どんどん話してもらえるようになります。

3rd month
深く話を聞き出す技術

効果的な気づきを促すための「質問スキル」を重点的に学びます。質問の種類と効果を学び、目的に合わせた質問ができるようになります。「コーチ・クライアント・オブザーバー」の役割に分かれたセッション練習もスタート!

4th month
やる気を引き出す関わり方

「承認」や「フィードバック」といった、クライアントの積極的な行動を引き出すスキルを学びます。関わり方が変わり、相手が行動しやすくなると、人間関係が円滑になっていきます。授業や練習会で実践を積み重ね、体でコーチングを覚えていきましょう!

5th month
やる気を引き出す関わり方

承認や自己開示で人間関係が円滑になったと感じる頃です。引き続き、実践練習を積み重ねて体にコーチングを覚えさせるセッションです。アンバサダーのセッション練習にも参加して、上手な先輩のコーチングを見て学びましょう。

6th month
やる気を引き出す関わり方

承認や自己開示で人間関係が円滑になったと感じる頃です。引き続き、実践練習を積み重ねて体にコーチングを覚えさせるセッションです。アンバサダーのセッション練習にも参加して、上手な先輩のコーチングを見て学びましょう。

クラス概要・スケジュール

授業時間1時間/週
期間6ヶ月
クラス人数最大4人
日程毎週固定(「コーチング講座」の開講予定クラスより、お選びください)
休講日祝日(GW、お盆、年末年始など)
欠席・離席への対応個人の都合で欠席・離席される場合は、録画動画にて学習いただけます。

料金設定

6ヶ月の総額 198,000円(税込)

1ヶ月:33,000円(税込)x 6ヶ月分

  • ・支払い方法 銀行振込 
  • ・分割、一括払い、3回分割、6回分割からお選びいただけます。
  • ・返金ポリシー、受講の継続が難しくなった場合、途中解約いただけます。
  • ・先払いされていた場合、残りの期間の受講費をご返金します。
お早めにご検討ください

7月以降の講座料金を改定します

198,000円→237,600円

2024年7月以降に開始されるクラスの受講料が237,600円となります。2024年6月末までに開講するクラスに関しましては、終了まで現在の受講料でご提供させていただきます。ぜひ、お早めにご検討いただけますと幸いです。
ご希望の日時でクラスがみつからない場合には、お気軽に「お問い合わせ」よりご希望の日時をお知らせください。

上記は1ヶ月のスケジュール例(月曜日6:00クラス)の場合です。卒業後も、コミュニティでの練習やイベントに無料で参加ができます。

受講開始までの流れ

無料体験会

まずは、無料体験会にご参加ください。不明・不安なことなどなんでも聞いてください。

お申し込み

体験会に参加しなくてもお申し込みいただけますが、無料体験をおすすめしています。

受講生グループに招待

受講生のメッセンジャーグループにご招待します。ご案内は担当講師よりご連絡いたします。

講座開始

開始日時に講座をスタートします。ご不明点があれば、お気軽に担当講師にご連絡ください。

よくあるご質問

Q

授業に欠席する場合はどうしたらいいですか?

A

講義はすべて録画データをお渡ししますので、あとで復習できます。
復習後、疑問など出てきましたらいつでも聞いてください。
同時期開催の他のクラスに参加することや卒業後の再受講もできます。

Q

コーチング講座の受講開始後、卒業までの受講が難しくなった場合はどうしたらいいですか?

A

講義はすべて録画データをお渡ししますので、あとで復習できます。
途中でクラス変更(受講時間・曜日の変更)、お休みも出来ます。
途中で受講を止めることも可能です。停止後の授業料の支払いは不要です。

Q

コーチング講座の授業の開催はいつですか?

A

授業の時間帯は、「早朝・午前・午後・夜」があり、都合のいい曜日からお選びいただけます。
募集中のクラスは「コーチング講座」のページからご確認ください。ご希望の時間・曜日に合わせて調整しますので、お気軽にご連絡ください。授業は毎週同じ時間・曜日に固定されています。

Q

オンライン授業中に子どもの声が入るなど、ご迷惑になりませんか?

A

お子さんの声が入る場合は、ミュートにしていただけますと幸いです。
授業中に席を外していただいても大丈夫です。(あとで動画で講義の確認できます)
子育て中の方も多いので、気兼ねなくご参加ください

video
コーチング講座の動画

第1回「コーチングとは」の講義の内容とクラスの雰囲気はこちらの動画をご参照ください。

class schedule
募集中のコーチング講座

すでに満席になっているクラスも、参加のご希望がありましたらお気軽にお問合せください。新しいクラスを作れるよう調整いたします。

6月20日(木)AM9:00スタート 高橋智子

毎週木曜9:00クラス

6月20日(木)AM9:00スタート 高橋智子

講師: 高橋 智子 時間:毎週9:00~10:00 定員:4名(残り4人)

6月21日(金)AM10:00スタート 遠藤幸子

毎週金曜10:00クラス

6月21日(金)AM10:00スタート 遠藤幸子

講師: 遠藤 幸子 時間:毎週10:00~11:00 定員:4名(残り4人)

6月25日(火)PM13:30スタート 遠藤幸子

毎週火曜13:30クラス

6月25日(火)PM13:30スタート 遠藤幸子

講師: 遠藤 幸子 サポート: なかむらさだみ 時間:毎週13:30~14:30 定員:4名(残り3人)

6月25日(火)PM20:00スタート 石田梓

毎週火曜20:00クラス

6月25日(火)PM20:00スタート 石田梓

講師: 石田 梓 時間:毎週20:00~21:00 定員:4名(残り4人)

6月26日(水)AM5:45スタート 三浦一恵

毎週水曜5:45クラス

6月26日(水)AM5:45スタート 三浦一恵

講師: 三浦一恵 サポート: 山﨑 藍子 時間:毎週5:45~6:45 定員:4名(残り3人)

6月27日(木)AM9:00スタート 佐藤君枝

毎週木曜9:00クラス

6月27日(木)AM9:00スタート 佐藤君枝

講師: 佐藤 君枝 時間:毎週9:00~10:00 定員:4名(残り4人)

6月27日(木)AM11:00スタート 岸詠子

毎週木曜11:00クラス

6月27日(木)AM11:00スタート 岸詠子

講師: 岸 詠子 サポート: 小林彩子 時間:毎週11:00~12:00 定員:4名(残り4人)

6月29日(土)AM8:00スタート 吉田美津江

毎週土曜8:00クラス

6月29日(土)AM8:00スタート 吉田美津江

講師: 吉田 美津江 時間:8:00〜9:00 定員:4名(残り4人)

7月4日(木)AM6:00スタート 高橋智子

毎週木曜6:00クラス

7月4日(木)AM6:00スタート 高橋智子

講師: 高橋 智子 サポート: なかむらさだみ 時間:毎週6:00~7:00 定員:4名(残り2人)

7月25日(木)PM20:00スタート 佐藤君枝

毎週木曜20:00クラス

7月25日(木)PM20:00スタート 佐藤君枝

講師: 佐藤 君枝 時間:毎週20:00~21:00 定員:4名(残り4人)

8月3日(土)AM10:00スタート 石田梓

毎週土曜10:00クラス

8月3日(土)AM10:00スタート 石田梓

講師: 石田 梓 時間:毎週10:00~11:00 定員:4名(残り3人)

9月18日(水)AM9:00スタート 八幡美和

毎週水曜9:00クラス

9月18日(水)AM9:00スタート 八幡美和

講師: 八幡 美和 時間:毎週9:00~10:00 定員:4名(残り3人)

Application
コーチング講座の申し込み

講師によるオンライン体験会を開催しています。
第1回目の授業「コーチングとは」を体験いただけます。お気軽にご参加ください。