コーチ紹介

横溝奈保子 関東

会社員(マネージャー)、ライフコーチ

プロフィール

フルタイム会社員でマネージャー職と女の子1人の子育てをしながら、プロコーチとしての独立企業を目指して活動しています。お酒をやめたのをきっかけに、ノンアルコールバー的なお店も開きたいと思っています。悪習慣を断ってQOLを上げるのが得意です。オンラインサロン勝間塾生でもあります。

ブログ https://note.com/naoko_0803

ストレングスファインダーTOP5

  • 1. 適応性®
  • 2. 調和性®
  • 3. 個別化®
  • 4. 共感性®
  • 5. 達成欲®

経歴

1985年 東京都生まれ

公立中学の優等生(拒食症になる→反動で太る)→公立進学校の落ちこぼれ→中堅私立大学にて軽音サークル、バイト、お酒とたばこ三昧の生活でずっと小太り人生
2007年
大学卒業とともに管理栄養士の国家資格を取るも資格を活かす職とは違う道を選ぶ。

新卒で就職し外食チェーンでの接客、店長経験あり4年弱勤務(モラハラ男性と結婚→スピード離婚、今の夫と出会う。

2011年 外食チェーンで疲れ果てて満身創痍かつ鬱の疑いがあり、退職。直後に東日本大震災が起きる)
数ヶ月のニートを脱して人材系企業へ就職し10年半勤務(今の夫と付き合う→結婚、たばこを辞める。不妊治療を経て2016年に出産、1年弱の産休育休のち時短で復帰)

2021年子育てが少し落ち着いたところで何かを学びたい欲が発動し、コーチングプレイスに出会う。2022年6月にコーチングプレイス認定コーチに。

2022年1月、フル出社からフレックス勤務のできる企業へフルタイムで転職し、BtoBサービスのカスタマーサクセス職→2年目からリーダー職、2年目の終わりにマネージャー職に昇格。

2022年 お酒をほぼ完全に断ち、人生の充実度が変わる。

実績

2023/12/17現在 セッション実績132回

資格

2022年6月 コーチングプレイス認定コーチ
2007年 管理栄養士(実務経験なしのペーパー)