自己基盤「自分を大切にすること」
こんにちは、パーソナルコーチのみょうせももこです。
今日の137期、なんと、受講生さんのおひとりがコメダ珈琲からのご参加。
今日から育休復帰前の慣らし保育スタートとのことで、初日の保育時間1時間の間に受講してくださいました！
いつもは講義最後に行うセッションを、今日は冒頭にもってきました。
コメダ珈琲でクライアント役をしてくださり、みなさんからのフィードバックを受けたのちお子さまのもとへ。
そんなふうに隙間時間をうまく使って、外からでも受講してくださる受講生さんの柔軟さに感動です✨
さて、今日は第23回「自己基盤」
講座の最後に2週にわたって自己基盤という内容になっているのは、やはりコーチにとって土台が整っていることはクライアントさんと向き合う上でとても大切だからです。
今日は、その中でも「自分を大切にする」「自分の基準を決めておく」に関して詳しく学びました。
「自分を大切にする」ことは、簡単なようで実はなかなかむずかしいのではないでしょうか？
しかし、自分を大切にしてこそ、周りの人のことも本当の意味で大切にできますし、自己基盤という意味でも土台がしっかり整うのです。
さて、今日の講座が終わりしばらくしてから入ったグループへのメッセージ。
「わが子は先生に初回とは思えないと言われるほど満喫して帰ってきました～」
ほっこり。こういうやりとりが出来るのも嬉しく感じた朝でした。
