ギャラップ認定ストレングス・コーチ のはなわ ひであきです。
オンラインコーチングスクールの中での練習セッション
みなさんとても力が抜けていて
クライアントが話しやすい良い雰囲気でした。
「お正月休みを何もせず、しっかり休む」
と決めて
コーチングからも離れ
家族とのゆっくりした時間
映画を見たり
本を読んだりしてました。
と言われた方がいました。
普段は、仕事でたくさんの責任を持っている。
家のことでやらないといけないことがある。
時間に余裕がない。
そうなると
周りへの対応もちょっとトゲトゲしくなることもあるし
表情も硬くなることもあります。
でも、休むことで
ゆとりが出来て
表情も柔らかくなり
安心感があります。
コーチとして人と関わる時に
「コーチ自身にゆとりがある」
「あまり悩みを抱えていない」
など、コーチ自身のコンディションを整えることもとても大切なことです。
（コーチに限らず、どんな仕事でも同じだと思います）
以前の私は、達成欲×最上志向で
とにかく、２４時間３６５日頑張って行動することが良いと思っていました。
でも、今は、休むことが大事
家族との時間が大事
その時間があることで
良い仕事が出来る。
そう思えるので、しっかりと休む時間を作れています。
「休み中コーチングからも離れていた。」
でも、実は、
しっかり休んで
自分自身と向き合って
大切な時間を過ごして
コーチとして大切な時間を過ごせたのだと思います。
学びって不思議なもので
その対象を学んでいる時以外の時間に
実は学びがあったりするものなんです。
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